Mes cours suivent les 5 saisons de l’énergie, en complément de la pratique du Zhi Neng Qi Gong.
A chaque saison (printemps, été, automne, hiver, inter-saisons) est associé un couple organe/entraille en Médecine Traditionnelle Chinoise. Nous pratiquons les étirements des méridiens, des mouvements issus de différents types de Qi Gong comme les Wudang, les Ba Duan Jin ou encore les Dao Yin Yang Sheng Gong. Nous renforçons ainsi notre corps en fonction de ses besoins de la saison.